Lawan Pilek Dengan Jus Nanas

Buah nanas banyak dikonsumsi oleh masyarakat baik sebagai buah asli, jus atau bisa juga dicampurkan dalam salad buah, asinan dan rujak.

Nanas merupakan salah satu buah tropis yang bisa memberikan efek segar bagi yang mengonsumsinya. Nanas memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, terutama saat Anda mengalami pilek.

1. Nanas mengandung bromelain, suatu enzim dengan sifat antiinflamasi. Enzi mini mampu melawan infeksi dan membunuh bakteri.

2. Minum jus nanas membantu meredakan sakit tenggorokan dan membantu tubuh untuk mengeluarkan lendir.

3. Enzim bromelain pada nanas juga membantu meringankan batuk yang timbul karena pilek.

4. Jus nanas juga membantu dalam mengobati penyakit pernapasan lain seperti bronkitis, asma, dan pneumonia.

5. Nyeri yang kerap mendera tubuh saat kita mengalami flu juga bisa diredakan dengan meminum jus nanas.

(MIcom)